Entre Beaujeu et Belleville en Beaujolais, une invitation à se reconnecter
" Le calme paisible qui règne en un être est le fondement du déroulement harmonieux des activités vitales, dans l'alternance du mouvement et du repos." Elisabeth Rochat de la Vallée
Le Shiatsu est l’art de faire circuler l’énergie vitale grâce à des pressions des doigts sur des lignes précises, les méridiens et les points d'acupuncture.
Le Shiatsu est un soin corporel, une méthode de relaxation et de bien-être qui s'inscrit dans le domaine de la prévention.
Le Shiatsu
Facilite la relaxation profonde
Diminue le stress
Diminue les tensions physiques et psychiques (douleurs du dos, problèmes digestifs, maux de tête, anxiété)
Améliore le sommeil.
Renforce le système immunitaire
Equilibre le système énergétique de façon globale.
Pratiqué régulièrement, le Shiatsu favorise le bien-être sur le long terme.
Le Shiatsu, l'art Japonais de l'acupression
Le massage Thaïlandais traditionnel (Nuad Bo’Rarn) était pratiqué au sein même des familles après un journée éreintante de travail. Le corps endolori, plein de contractures, était alors massé, pétri avec les mains et les pieds afin que les muscles soient dénoués, que l’énergie circule correctement et que les douleurs soient atténuées pour pouvoir retravailler le lendemain.
Les bienfaits du massage Thaï traditionnel
Evacuation du stress
Détente profonde
Assouplissement musculaire
Reconnexion à soi
Stimulation énergétique, due flux sanguin, stimulation réflexe des organes internes
Sommeil naturel et récupérateur
Equilibre digestif, gynécologique
Harmonisation globale
Le massage Thaïlandais traditionnel
Real
True
Un temps de discussion en début de séance et un petit bilan de santé me permettent de définir quels méridiens ou zones je devrai privilégier.
Le Shiatsu et le Nuad Bo Rarn se reçoivent allongé sur un futon et habillé. Pensez à prendre une tenue confortable, souple (en coton ou fibres naturelles de préférence).
Ce sont des techniques manuelles distinctes d'autres massages parce qu‘il ne s’agit pas de lisser ou effleurer mais d’effectuer des pressions des pouces et des paumes (voire des pieds), des frottements, percussions, étirements. Toutes les parties du corps peuvent être manipulées.
Les pressions sont faites de façon plus ou moins lente, elles sont profondes, rythmées. Elles visent à disperser des tensions ou stimuler une zone en vide d'énergie.
Donnez vous le temps de respirer! Autorisez vous une vraie pause. Avant et après la séance, il est bon de ne pas avoir à « courir », ne pas enchainer trop vite avec une autre activité. Votre corps aura ainsi le temps de poursuivre le travail commencé, d’intégrer les bienfaits.
" Je vous accueille dans un hameau du Beaujolais, ma pièce de soin est au sein d'une maison en bois, lieu propice à la quiétude et à la tranquillité. "
Déroulement d'une séance
Pascale Goujon
“être facilement dans le contact, sans préjugé, à l’écoute de l’autre.”
Après une formation de 4 ans à l'Ecole Lyonnaise de Shiatsu, je suis certifiée praticienne de Shiatsu par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST), dont je respecte le code de déontologie conformément à l'esprit du Shiatsu.
J’ai enrichi mes connaissances avec le massage thaï traditionnel au sol pour les similitudes avec le Shiatsu mais aussi pour les différences (travail des muscles en profondeurs, positions de yoga qui amènent à se délier, à se « dérouiller »,…). Je suis certifiée de l'école "A fleur de peau" de Lyon.
Par ma formation de violoniste (médaille d'Or du Conservatoire de Lyon) je reste très attachée à la musique qui fait naturellement partie des séances (mais on peut aussi faire une séance dans le silence). Personnellement je pense qu’elle induit la détente et le lâcher-prise. Elle amène la personne qui reçoit et celle qui donne le soin à une respiration plus profonde, plus lente, qui favorise les effets attendus.
J’ai aussi beaucoup voyagé et vécu à l’étranger en prenant le temps des rencontres et découvertes des multiples et merveilleux paysages de notre planète. Cela m’a permis de déconstruire les barrières que l’on forge possiblement pendant l’enfance, d’être facilement dans le contact, sans préjugé, à l’écoute de l’autre.
Quelque part la pratique de ces soins est proche du violon: j’aime utiliser mes mains, mes doigts et les poser sur des lignes (des cordes) avec beaucoup de précision pour que ça sonne juste sur le violon ou pour que l’énergie circule de façon correcte dans votre corps. Le corps est comme un instrument de musique à accorder jour après jour.
Praticienne de Shiatsu Traditionnel certifiée par la FFST (Fédération Française de Shiatsu Traditionnel)
Massage Thaïlandais Traditionnel certifiée par l'école de massage A fleur de peau
praticienne certifiée en Shiatsu et massage Thaï
Shiatsu
1 séance d’1H15 : 60 €
Forfait 3 séances : 160 €
Tarif solidaire : 40 € (étudiants, sans emploi)
Je peux me déplacer, il faut avoir de la place pour que j’installe mon futon !
Frais de déplacement: jusqu'à 10km: 15€. Au delà de 10km: 15€ + 0,70€ /km.
Massage Thaïlandais traditionnel
1 séance d’1H30 : 70 €
Forfait 3 séances : 190 €
Tarif solidaire : 50 € (étudiants, sans emploi)
Tarifs
Bon cadeau, une merveilleuse découverte
pour vos proches et vos amis.
Envoi par email possible.
Tel 06 24 48 52 17
Courriel soins.energie.pg@gmail.com
Chèque, espèces ou virement, pas de CB
Horaires d'ouverture
09:00–19:00
lundi, mardi, jeudi vendredi, samedi
09:00–12:00
mercredi
Contact et Adresse
SUR RENDEZ-VOUS UNIQUEMENT
Tel 06 24 48 52 17 / Courriel soins.energie.pg@gmail.com
Shiatsu et massage Thaï
478 Chemin des Alouettes
Hameau les Saules
69430 Lantignié
Beaujolais, Rhône
Entre Beaujeu et Belleville-en-Beaujolais, face au Mont Brouilly, proche de Villefranche sur Saône et de Mâcon
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